ADOLESCENTES
AVALIAÇÃO DAS MEDIDAS CORPORAIS
Esse é um momento da vida que faz a transição entre a infância e a fase adulta do indivíduo. Trata-se de um período importante da vida por completar o crescimento e o desenvolvimento do ser humano. Além das mudanças visíveis e invisíveis no físico do adolescente, ocorrem também mudanças psicológicas e de comportamento. Por ser um momento de autoafirmação, com preocupações ligadas ao corpo e a aparência, além da manutenção ou busca da saúde, é importante acompanhar essa fase do indivíduo verificando suas medidas corporais para estimular o bem-estar psicológico.
Obesidade e sobrepeso:
Tais situações podem levar a problemas como diabetes, hipertensão e problemas cardíacos no futuro.
Desnutrição ou deficiência nutricional:
Podem impactar o desenvolvimento físico e cognitivo.
Desenvolvimento muscular e gordura corporal: Obter informações sobre a distribuição da gordura corporal e massa muscular, ajuda a ajustar planos de dieta e exercício.
Intervenção precoce: Identificar problemas precocemente permite intervenções mais eficazes, que podem evitar complicações a longo prazo.
Condições crônicas:
O monitoramento das medidas corporais pode ser crucial para o manejo e tratamento de diabetes ou doenças metabólicas, por exemplo.
Autoestima e imagem corporal:
O acompanhamento das medidas pode ajudar a promover uma imagem corporal saudável e a reduzir a ansiedade relacionado ao peso e ao crescimento.
Medir e monitorar as medidas corporais pode educar os adolescentes sobre a importância de manter um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada e atividade física regular, durante uma fase crítica de desenvolvimento e mudança.